20090917 麵龜腳（2）

早上醒來，麵龜腳有跟昨天早上一樣，和前一晚比又消腫了一些。
？ 那麼今晚會不會又腫起來？

決定今天少用拐杖，減少拐杖和雙腳運動時協調不良引起過度的力強加在腳踝上。
所以開車進公司停好車後，拐杖照樣放在車子裡，慢慢地小步地走進辦公室上班...

傍晚，麵龜又逐漸發生，決定去尋求中醫的意見。
中醫師認為腫脹的原因：
1）傷口有發炎（感染？）現象；
2）左腳因有傷口循環不良，久站或久坐時，流到腳踝的氣血未充分回流而淤積形成腫脹
治療方式：1）塗抹金創膏；2）吃漢方消腫（1週份）；3）每天去診所按摩腳踝部促進循環，避免淤血硬化

做了這些處理之後，麵龜有消了一些。
回想起出院前護士有教我回去上班時要把左腳墊高，當初沒聽懂也沒照做，
現在我似乎懂了。