今天早上回診,再去桃園醫院骨科,醫師也沒花多少時間,小看了一下,
如同意料的,醫師對傷口塗的黑色藥膏並不太贊成,因為成分不明,也不知道藥膏本身乾不乾凈。
不過他還是說可以拆線。並和在旁的護士開始清潔傷口。
這時正好有人打我手機,醫師剪斷線、拉掉,就在這1~2分鐘內拆完線了。拉線時稍微有點小刺痛。
線拉掉之後,可以看出有幾處縫點(小點)仍有些紅腫、化膿。不過醫師表示只要保持愉快的心情等它好就行了,除非有異常狀況才要再回診,順利的話中秋節起可以開始騎自行車。
下午1點半起開始覺得小腿又開始膨脹。
這裡存放著平日工作之餘的心情和在彰化芬園家休假務農的記錄,在八卦山中段的土地,海拔200多公尺,沒有工業污染,有純凈、湛藍的天空及多彩的朝晚霞。在這樣的環境下勞動流汗,很幸福!
2009年9月28日 星期一
2009年9月27日 星期日
20090927
2009/09/23(8 月5 日)是秋分。開始寄問候信祝福大家中秋節快樂。
9/27天快亮時下了一場雨,為中壢入秋以來第一場雨。
9/26和9/27是週末,除了吃早餐、換藥按摩得外出,其他時間不出門儘量少走路,跟上週末一樣,腳踝雖仍然痛,但沒有腫;小腿肚也不太腫。自己推測現在的前幾天的腫,和必須上班久坐,而腳傷循環不良有關。
9/27天快亮時下了一場雨,為中壢入秋以來第一場雨。
9/26和9/27是週末,除了吃早餐、換藥按摩得外出,其他時間不出門儘量少走路,跟上週末一樣,腳踝雖仍然痛,但沒有腫;小腿肚也不太腫。自己推測現在的前幾天的腫,和必須上班久坐,而腳傷循環不良有關。
2009年9月25日 星期五
中秋節快樂
又是去植物園看松鼠,接著去陽明山賞芒的好時節。
在此祝福您闔家 中秋節快樂 也祈祝您的業務更加興隆
今年88風災時看到災情那麼慘,很想去災區幫忙,上網找到『寶島義工團 』
實際參加過2次到屏東佳冬鄉清理淤泥活動之後,
覺得這個團體真的很不錯,可以助人又可以交朋友,已經加入當團員。
以後週末有空時還會和跟著這些義工朋友到各地蓋鐵皮屋,協助改善弱勢家庭的住居環境。
近況摘要報告如下:
1)2008年10月起任職於 台灣鑽石工業(股)公司
工作內容就是 日<=>中 口譯、筆譯,朝8晚5正常上下班,天天都在練功。
如對鑽石工具有興趣,歡迎於上班時間聯絡。
另外,近期以下2個展覽,預定前往公司攤位幫忙:
(1)SEMICON Taiwan 2009 9/30 (三)~10/2/(五) 10:00 ~ 17:00
台北世界貿易中心/世貿一館A區 Booth #302
-->瞭解展出內容
(2) PV Taiwan 2009—10/7日~ 9日 9:00~17:00
地點:台北世界貿易中心/世貿一館D區 Booth #1246 #1248
-->瞭解展出內容
2) 隔了17年,於2008年12月第3次考日本語能力測試,結果和之前2次一樣:通過1級。
在此祝福您闔家 中秋節快樂 也祈祝您的業務更加興隆
今年88風災時看到災情那麼慘,很想去災區幫忙,上網找到『寶島
實際參加過2次到屏東佳冬鄉清理淤泥活動之後,
覺得這個團體真的很不錯,可以助人又可以交朋友,
以後週末有空時還會和跟著這些義工朋友到各地蓋鐵皮屋,
近況摘要報告如下:
1)2008年10月起任職於
工作內容就是 日<=>中 口譯、筆譯,朝8晚5正常上下班,天天都在練功。
如對鑽石工具有興趣,歡迎於上班時間聯絡。
另外,近期以下2個展覽,預定前往公司攤位幫忙:
(1)SEMICON Taiwan 2009 9/30 (三)~10/2/(五) 10:00 ~ 17:00
台北世界貿易中心/世貿一館A區 Booth #302
-->瞭解展出內容
(2) PV Taiwan 2009—10/7日~ 9日 9:00~17:00
地點:台北世界貿易中心/世貿一館D區 Booth #1246 #1248
-->瞭解展出內容
2) 隔了17年,於2008年12月第3次考日本語能力測試,
3)今年3月抱著姑且一試的心態,讀一考古題後參加『
4)個人的口譯、筆譯工作室『傳意工房』現在當副業貼補家用,
有日<=>中 口譯、筆譯需求時,歡迎隨時透過Email吩咐。
5) 閑暇時的週末會回彰化家以有機栽培的方式務農,
1)
2)旱地型檳榔心芋(約11月起開始收成,有沒有興趣吃吃看?
3)其他
其他生活記錄、雜感放在部落格和Facebook,歡迎來訪。
Benjamin
20090924~25 養傷中(2)
小腿的腿圍早上小傍晚大,就是傷口有發炎,復元得不好的現象,中醫師又開了藥1個禮拜的藥,裡面有利尿成分。
本週前3天的走路實驗沒有成功,中晚餐還是請人送來辦公室,自己少走路,走路時也儘量使用拐杖。
本週前3天的走路實驗沒有成功,中晚餐還是請人送來辦公室,自己少走路,走路時也儘量使用拐杖。
2009年9月23日 星期三
20090920~23 養傷中
現在中醫診所的小姐全都認識我了,這幾天我可以拿全勤獎。
每天傍晚6:00從公司開車到診所,等6:30醫師和推拿師來。7點左右換藥、小腿按摩完後返回住處。
隔天再從住處開車約300公尺去早餐店吃早點,吃完再繼續開車去公司,停好車後拿出2支拐杖拄著拄著走過100多公尺去1F的辦公室。
我的座位離洗手間單趟約50公尺,就不拿拐杖,以時速不到1公里的速度小步小步地走去走回來...,中晚餐去餐廳就有點麻煩了,餐廳在4F,真的有點比登天還難的感覺,回來上班的第一個禮拜,也就是上個禮拜拜託餐廳人員包便當給我;這禮拜我覺得該有點長進了,開始自己拄著拐杖移動100多公尺去大樓另一端坐電梯上餐廳。今天(9/23)再加油一點,晚餐小步小步來回...
很遺憾,這樣的努力增加走路時間的結果是,今天換藥時又發現傷口有些發炎,因為肌肉隨著步伐移動而收縮放鬆,原本癒合的部位又因此小幅撕裂而發炎。現在我了解護士說我該拿拐杖的用意了。
每天傍晚6:00從公司開車到診所,等6:30醫師和推拿師來。7點左右換藥、小腿按摩完後返回住處。
隔天再從住處開車約300公尺去早餐店吃早點,吃完再繼續開車去公司,停好車後拿出2支拐杖拄著拄著走過100多公尺去1F的辦公室。
我的座位離洗手間單趟約50公尺,就不拿拐杖,以時速不到1公里的速度小步小步地走去走回來...,中晚餐去餐廳就有點麻煩了,餐廳在4F,真的有點比登天還難的感覺,回來上班的第一個禮拜,也就是上個禮拜拜託餐廳人員包便當給我;這禮拜我覺得該有點長進了,開始自己拄著拐杖移動100多公尺去大樓另一端坐電梯上餐廳。今天(9/23)再加油一點,晚餐小步小步來回...
很遺憾,這樣的努力增加走路時間的結果是,今天換藥時又發現傷口有些發炎,因為肌肉隨著步伐移動而收縮放鬆,原本癒合的部位又因此小幅撕裂而發炎。現在我了解護士說我該拿拐杖的用意了。
2009年9月19日 星期六
20090919麵龜腳(3)
9/18麵龜腳沒有再那麼迅速地腫脹了,上班時把左腳墊高,下班後乖乖地再去中醫診所換藥、按摩,之後早早上床看書、睡覺。
9/19早上7點的左腳腳踝、腳背已經不像麵龜,比較像正常時的狀態。
9/19早上7點的左腳腳踝、腳背已經不像麵龜,比較像正常時的狀態。
2009年9月17日 星期四
20090917 麵龜腳(2)
早上醒來,麵龜腳有跟昨天早上一樣,和前一晚比又消腫了一些。
? 那麼今晚會不會又腫起來?
決定今天少用拐杖,減少拐杖和雙腳運動時協調不良引起過度的力強加在腳踝上。
所以開車進公司停好車後,拐杖照樣放在車子裡,慢慢地小步地走進辦公室上班...
傍晚,麵龜又逐漸發生,決定去尋求中醫的意見。
中醫師認為腫脹的原因:
1)傷口有發炎(感染?)現象;
2)左腳因有傷口循環不良,久站或久坐時,流到腳踝的氣血未充分回流而淤積形成腫脹
治療方式:1)塗抹金創膏;2)吃漢方消腫(1週份);3)每天去診所按摩腳踝部促進循環,避免淤血硬化
做了這些處理之後,麵龜有消了一些。
回想起出院前護士有教我回去上班時要把左腳墊高,當初沒聽懂也沒照做,
現在我似乎懂了。
? 那麼今晚會不會又腫起來?
決定今天少用拐杖,減少拐杖和雙腳運動時協調不良引起過度的力強加在腳踝上。
所以開車進公司停好車後,拐杖照樣放在車子裡,慢慢地小步地走進辦公室上班...
傍晚,麵龜又逐漸發生,決定去尋求中醫的意見。
中醫師認為腫脹的原因:
1)傷口有發炎(感染?)現象;
2)左腳因有傷口循環不良,久站或久坐時,流到腳踝的氣血未充分回流而淤積形成腫脹
治療方式:1)塗抹金創膏;2)吃漢方消腫(1週份);3)每天去診所按摩腳踝部促進循環,避免淤血硬化
做了這些處理之後,麵龜有消了一些。
回想起出院前護士有教我回去上班時要把左腳墊高,當初沒聽懂也沒照做,
現在我似乎懂了。
2009年9月16日 星期三
20090915~0916 麵龜腳
昨天受傷的那隻左腳的腳踝突然腫得像麵龜,和沒受傷的右腳踝併在一起比較,腫得很明顯,
腳踝關節之下還有明顯的一排紫色淤血,一時之間又百感交集(傷口感染?惡化?又該上急診了嗎...可傷口的部分不太腫痛,又是怎麼回事?...)
最後,決定晚上8點上床,攻讀中國文化史到想睡為止。
早上一覺醒來,麵龜稍微小了一號,盡早去早餐店吃早點去上班。
撐到下午4點(不瞞您說,這叫做日本精神,和戴日軍帽上高速公路散步的歐吉桑的日本精神是一樣滴)去醫院回診,醫師看到我拄著拐杖有點訝異,他認為我應該不用拿拐杖的呀?(咦!?怎麼不早講?護士和助理說需要呀?)
Anyway, 9/8花了不少時間處理我腿傷口的這位醫師,這次看了傷口,顯然很滿意自己的治療作品,花了幾秒鐘幫我擦擦傷口(剩下的工作是由在旁的門診護士簡單地包紥一下),開口道腿傷的部分不用再吃藥,如無惡化過2週回去給他拆線即可。
不過看了麵龜腳踝之後,他開始擔心,問了一堆問題(有沒有扭到?以前有沒有痛風...),又要求腳踝照X光。
護士跟我說照X光的地方出門診室一下子就到了,拐杖寄放在門診室出去,循著地上的放射線室指引線,帶著傷腳跋涉了了一百多公尺,好手好腳的護士說的一下子,我得跋涉好幾分鐘啊。
照了2張腳踝X光片(連我受傷那天算起,9天照了2次還是3次X光了,以後如有腦殘現象,請多包涵啊) 後再跋涉回門診室陪醫師看片子(我的腳踝X光片),『骨頭沒斷啊』醫師說。真是的!骨頭斷了的話我已經先去急救室的啦!他又疑神疑鬼地重複問以前有沒有痛風?最近有沒有尿酸?最後開了一管普通扭傷時緩解傷痛的凝膠藥膏給我。
我回想起來,可能就是在用拐杖走路或上下臺階扭到左腳腳踝的吧?
現在,醫師要求我走路要用拐杖,因為我的左腳腳踝真的受傷了,而且真的需要用拐杖走路!
照片see: http://picasaweb.google.com/aben.101/200909120916#
腳踝關節之下還有明顯的一排紫色淤血,一時之間又百感交集(傷口感染?惡化?又該上急診了嗎...可傷口的部分不太腫痛,又是怎麼回事?...)
最後,決定晚上8點上床,攻讀中國文化史到想睡為止。
早上一覺醒來,麵龜稍微小了一號,盡早去早餐店吃早點去上班。
撐到下午4點(不瞞您說,這叫做日本精神,和戴日軍帽上高速公路散步的歐吉桑的日本精神是一樣滴)去醫院回診,醫師看到我拄著拐杖有點訝異,他認為我應該不用拿拐杖的呀?(咦!?怎麼不早講?護士和助理說需要呀?)
Anyway, 9/8花了不少時間處理我腿傷口的這位醫師,這次看了傷口,顯然很滿意自己的治療作品,花了幾秒鐘幫我擦擦傷口(剩下的工作是由在旁的門診護士簡單地包紥一下),開口道腿傷的部分不用再吃藥,如無惡化過2週回去給他拆線即可。
不過看了麵龜腳踝之後,他開始擔心,問了一堆問題(有沒有扭到?以前有沒有痛風...),又要求腳踝照X光。
護士跟我說照X光的地方出門診室一下子就到了,拐杖寄放在門診室出去,循著地上的放射線室指引線,帶著傷腳跋涉了了一百多公尺,好手好腳的護士說的一下子,我得跋涉好幾分鐘啊。
照了2張腳踝X光片(連我受傷那天算起,9天照了2次還是3次X光了,以後如有腦殘現象,請多包涵啊) 後再跋涉回門診室陪醫師看片子(我的腳踝X光片),『骨頭沒斷啊』醫師說。真是的!骨頭斷了的話我已經先去急救室的啦!他又疑神疑鬼地重複問以前有沒有痛風?最近有沒有尿酸?最後開了一管普通扭傷時緩解傷痛的凝膠藥膏給我。
我回想起來,可能就是在用拐杖走路或上下臺階扭到左腳腳踝的吧?
現在,醫師要求我走路要用拐杖,因為我的左腳腳踝真的受傷了,而且真的需要用拐杖走路!
照片see: http://picasaweb.google.com/aben.101/200909120916#
2009年9月12日 星期六
20090912使用拐杖
為了左小腿受的傷能順利癒合,出院後走路必須使用拐杖。
使用拐杖走路時,左腳騰空,夾在腋下的兩把拐杖配合右腳行進,著實地讓我運動了兩臂。
離我最近的7-11單趟大約120M,傍晚時來回一次就會出汗了。
使用拐杖走路時,左腳騰空,夾在腋下的兩把拐杖配合右腳行進,著實地讓我運動了兩臂。
離我最近的7-11單趟大約120M,傍晚時來回一次就會出汗了。
2009年9月8日 星期二
20090905 芬園芋頭情況
二、三月開溝種植的芋頭植株葉片有的呈現枯黃現象,這是必須採收的癥候?
還是88風災後的影響?
see http://picasaweb.google.com.tw/aben.101/2009090502#
還是88風災後的影響?
see http://picasaweb.google.com.tw/aben.101/2009090502#
20090905 芬園家環境清理(清理後的沒拍照)
夏天野草茂盛,家屋周圍小龍出沒,義工活動只好放棄不參加,再回家整理環境、割草
照片內容都是清理前的。
see http://picasaweb.google.com.tw/aben.101/20090905#
照片內容都是清理前的。
see http://picasaweb.google.com.tw/aben.101/20090905#
20090830 柚子報數
為了記錄哪個柚子吃起來如何,給柚子樹定號碼,但是沒有做牌子,只好先比手指照相。
本來採下來的柚子應該分類做記號,但是了幾個方法,結果就是:要分類的話明年再試啦。
至於柚子哪些棵好吃,剝落果試吃的感覺是:健康發育結實多的好吃。
see:http://picasaweb.google.com.tw/aben.101/2009083002#
本來採下來的柚子應該分類做記號,但是了幾個方法,結果就是:要分類的話明年再試啦。
至於柚子哪些棵好吃,剝落果試吃的感覺是:健康發育結實多的好吃。
see:http://picasaweb.google.com.tw/aben.101/2009083002#
20090830 芬園 削木樁
使用機器削木樁,方式就像在削鉛筆。
只是機器一動就會發出蠻大的聲響,經過的人,特別是無所事事的歐吉桑、歐巴桑會好奇地停下來觀看然後張嘴開開合合對著你又比手劃腳,為了聽他們講話,只好關機陪聊幾句...
有理論說不論男人女人,每天都要有一定談話量的人身心比較健康。所以做人不論活到多老,有人陪你聊天,聽你講話是一種幸福啊。
see http://picasaweb.google.com.tw/aben.101/20090830#
只是機器一動就會發出蠻大的聲響,經過的人,特別是無所事事的歐吉桑、歐巴桑會好奇地停下來觀看然後張嘴開開合合對著你又比手劃腳,為了聽他們講話,只好關機陪聊幾句...
有理論說不論男人女人,每天都要有一定談話量的人身心比較健康。所以做人不論活到多老,有人陪你聊天,聽你講話是一種幸福啊。
see http://picasaweb.google.com.tw/aben.101/20090830#
20090829-0830 芬園 柚子可以採了
中元節拜拜用的當季水果,往年是龍眼,但是一來因為閏年,二來遭到88風災,龍眼所剩無幾。
今年的當季水果則是柚子,柚子當然也跟今年10月3日=農歷8月15日的中秋節關係密切。
今年首次實施套袋實驗,實施時機其實有點晚,但有套袋的柚子的美觀度還是比較好。
至於有套袋的有沒有比較好吃,個人意見是未必啦。
see http://picasaweb.google.com.tw/aben.101/200908290830#
今年的當季水果則是柚子,柚子當然也跟今年10月3日=農歷8月15日的中秋節關係密切。
今年首次實施套袋實驗,實施時機其實有點晚,但有套袋的柚子的美觀度還是比較好。
至於有套袋的有沒有比較好吃,個人意見是未必啦。
see http://picasaweb.google.com.tw/aben.101/200908290830#
20090829-0830 芬園 芋頭有機栽培的生長情況
特色就是不用任何農藥或化學藥劑,因此這些檳榔心芋頭周邊生長著各種雜草。
植株需要經常培土。
see http://picasaweb.google.com.tw/aben.101/200908290830_#
植株需要經常培土。
see http://picasaweb.google.com.tw/aben.101/200908290830_#
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